handlungsfähigkeit wiedererlangen


Gesprächs- & Therapieinhalte im Alltag umsetzen

Die eingeschränkte Handlungsfähigkeit ist ein natürliches Symptom vieler psychischer Krisen und Erkrankungen, welches sich im Alltag oftmals massiv auswirkt. Selbst auf sich alleine gestellt die eigene Handlungsfähigkeit wiedererlangen zu können ist keine Selbstverständlichkeit. 

 

Weil umsetzen genauso wichtig ist wie reden, setzt meine umsetzungsorientierte Genesungsbegleitung bei der Schnittstelle zwischen dem Gespräch und der Umsetzung an. Als wirkungsvolle Ergänzung zu gesprächsorientierten Hilfsangeboten unterstütze ich Sie sehr gerne dabei, diese herausfordernde Schnittstelle zu überbrücken, um im Alltag zunehmend wieder mutiger, aktiver und handlungsfähiger zu werden und den positiven Seiten des Lebens wieder mehr Raum geben zu können.


Genesungsbegleitung

Alltagsbewältigung - Erlebnis- & Outdoor-Therapie

 

Von Hoffnung zu hören, oder Hoffnung selbst zu erleben, sind zwei ganz unterschiedliche Dinge. Mitten in der Erkrankung nur von Hoffnung auf gesundheitliche Stabilisierung zu hören, kann zusätzlich sehr belastend sein, weil die Hoffnung nicht greifbar und nicht realistisch scheint. Gelingt es aber neben Gesprächen und Therapien im unmittelbaren Alltag in die Handlung zu gelangen, können korrigierende Erfahrungen entstehen. In diesen kann beispielsweise erlebt werden, dass Emotionen, der gesundheitliche Zustand und äussere Umstände veränderbar sind. Nicht nur von Veränderung zu hören, sondern sie selbst zu erleben, kann ganz neue Kraftreserven und Perspektiven eröffnen...

Unternehmens- & Personalbegleitung

 

Sensibilisierung & Unterstützung

 

Mitten im Berufsalltag ist die Hemmschwelle vielerorts noch sehr gross, um über psychische Überlastungen und Erkrankungen zu sprechen. Stärke zeigen ist im Beruf zentral, Schwäche offenlegen oftmals verpönt. Dadurch werden Probleme so lange wie möglich verborgen, bis sie so akut sind, dass die Negativspirale sich verselbstständigt. Es besteht in Unternehmen ein sehr grosses Potenzial, zu einem früheren Zeitpunkt ins Geschehen einzugreifen. Ein offenes und frühzeitiges Thematisieren ist eine Herausforderung, aber desto früher die Situation offen angenommen wird und gegenseitig eine offene Kommunikation zustande kommen kann, desto besser für alle Beteiligten...

Über mich

 

Herzlich willkommen

 

Mein Name ist Peter Naef und ich bin 33 Jahre jung. Als Genesungsbegleiter in der Psychiatrie verfüge ich neben meinen beruflichen Kompetenzen auch über eigene reflektierte Erkrankungs- und Genesungserfahrungen. Erkrankungs- und Genesungswege aus dem eigenen Erleben zu kennen, sensibilisiert das Verständnis und das Fingerspitzengefühl im Umgang mit Menschen, die sich gegenwärtig mitten in einer schweren Krise befinden. Ausserdem ermöglicht es eine Zusammenarbeit ohne hinderliche Hierarchien. Neben meiner beruflichen Selbstständigkeit im ambulanten Bereich bin ich stationär in der Luzerner Psychiatrie tätig. Zuvor arbeitete ich über 14 Jahre in der Logistikbranche...